소금이 우리 몸에 좋지 않은 이유는 다 아실거에요. 소금은 설탕과 함께 섭취를 줄여야 하는 성분으로 악명에 높은데 실제로 대부분의 연구결과가 짠 음식이 건강 악화의 원인이 되므로 소금 섭취 제한이 필요하다..
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