도둑맞은 집중력 책을 읽고 나서의 후기

1. 집중력이 점점 떨어지고 있다. 도둑맞은 집중력의 책 초반부를 읽었다. 사람들이 점점 집중력이 떨어지고 있다고 한다. 한 가지에 집중을 하는데 평균적으로 3분? (잘은기억은 안 난다) 정도밖에 못한다고 한다. 집중력이 떨어지게 되는 이유가 처음에는 스마트폰 때문이라 생각을 했다. 나 또한 스마트폰이 우리의 집중력에 엄청나게 안좋은 줄 알았다. 하지만 스마트폰은 일부에 불가했다. 집중력이 떨어지게 되는 이유는 많은 양의 정보들 때문이었던 것이다. 인터넷의 발달로 우리는 엄청난 정보를 아주 손쉽게 얻을 수 있다. 잠깐의 검색으로도 우리가 필요한 정보를 바로 얻을 수 있으며 언제나 손쉽게 궁금한 점을 해결할 수가 있다. 너무나도 많은 정보들 때문에 우리의 뇌가 과부화가 오게 되는 것이다. 그래서 집중력이 떨어지게 되는 것이다. 우리의 뇌는 4만년전의 뇌와 비교를 했을 때 별로 진화하지 않았다. 그때의 뇌와 지금 우리가 가지고 있는 뇌와 거의 똑같다고 볼 수가 있다. 4만 년 전의 시대...

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