한 발 서기로 건강 체크하고 운동 능력과 인지 능력 키우기

한 발 서기로 나와 부모님의 건강을 체크하는 법을 알아보고 부모님께서 집안에서의 낙상과 미끄럼 사고를 당하지 않도록 방지하는 법도 살펴봅니다. 1. 소뇌 (Cerebellum)의 역할 뇌간 뒤에 있는 소뇌는 야구공만 한 크기 (뇌 전체 면적의 10% 정도)이지만 뇌신경세포의 절반이 소뇌에 밀집되어 있습니다. 감각 인지의 통합과 근육의 조정과 제어에 중요한 역할을 담당하며 그 이외에도 주의, 언어와 같은 인지 기능과 두려움 조절, 쾌락 반응 등에 관련되어 있는 것으로 알려져 있습니다. 정밀한 운동기능을 수행하거나 협응하여 수행합니다. (출처 : 위키백과) 소뇌의 균형감각은 50대 중반부터 감소합니다. 균형감각이 떨어지면 낙상의 위험이 증가하므로 소뇌의 기능을 점검해야 합니다. 2. 낙상 사고 장소는 집 일..

원문링크 : 한 발 서기로 건강 체크하고 운동 능력과 인지 능력 키우기