연남동 그룹PT 좋은습관

월- 금 그룹PT 오전 10시부터 6타임으로 21:30이 마지막 타임으로 구성되어 있어요. 토요일은 요가수업 2타임 FIFLBOX 앱에서 수업예약하는 시스템이예요. 그룹은 1타임당 최대 12명까지인데 보통 10명이하 수업을 받는거 같아요. 적을 때는 5명도 있고 많으면 많은대로 더 으쌰으쌰해서 좋고 또 참가인원이 적으면 적은대로 좋아요~ 지하에 위치하고 있는데, 항상 깨끗하게 유지하고 있어서 쾌적한 편이예요~! 한 타임에 근력운동+ 유산소운동 바디쉐입 / 팻버닝 매일 그날 운동이 칠판에 있어요.

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