행복한 이기주의자(웨인 다이어)_타인의 시선에서 벗어나기

웨인 다이어의 <행복한 이기주의자> 책리뷰입니다. 부제 '나의 가치는 내가 결정한다'라는 문장, 마음에 듭니다.

저자 웨인 다이어에 따르면 인간은 원래 주체적이고 자유로운 성격을 가지고 태어나지만 부모와 학교의 교육 시스템과 사회화 과정을 통해 지나치게 관습과 규범의 눈치를 보는 수동적 존재가 된다고 합니다. 사회화 과정에서 잘못된 영향을 많이 받은 사람들이 자존감 낮고 걱정 많은 사람, 외부의 시선에 어쩔 줄 모르는 사람이 됩니다.

이 책은 자존감 낮고 타인의 시선에 지나치게 민감한 사람들, 우울증을 겪는 분들을 위한 책입니다. 어제 내가 한 일에 대해 자책하고, 미래에 벌어질지도 모를 일을 걱정하면서 오늘을 충실히 살지 못하는 사람이 많습니다.

이런 삶의 태도를 고치기 위해선 어떻게 해야 할까요? 이 책 <행복한 이기주의자>는 그 방법에 대해서 탐색합니다.

'행복한 이기주의자'라는 제목은 통상적 의미의 '이기주의자'를 말하는 것은 아니고 '자기를 사랑하는 사람'을 말합니다. 남의...