沐浴齋戒

沐浴齋戒 목욕재계 ‘제사나 중요한 일 따위를 앞두고 목욕을 하여 몸을 깨끗이 하고 부정을 피하며 마음을 가다듬는 일‘ 멘탈은 강하게 하고 몸의 긴장은 풀자 뜨거운 탕으로 가서 목욕을 하고 정신도 가다듬고..

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