5km 20분 4일차


5km 20분 4일차

3일동안은 저녁 / 밤 시간에 뛰었는데 4일차인 토요일엔 5시에 결혼식에 참석해야 했다 그래서 오후 2시에 뛰었다 밝을 때 뛰니까 나의 속도가 정말 느리다는 것을 체감했다 ^-^ 어두울 때는 걷고 있는 분들이 많아서였을까 적당히 뛰고 있다고 생각했었다 토요일 운동시간엔 운동장에 여섯명인가 있었다! 모두가 걷고 있었지만 광덕고는 서석고보다 더 넓었고 낮이라서 그런지 횡한 느낌 10km/h 정도로 뛴 건데 엄청 느리게 느껴졌다 목표 속도인 아직 15km/h 정도는 도저히 못 뛸것 같은 느낌!...

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