수험생(학생) 집중력 향상의 최고의 방법

우리 인체에서 뇌의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않을 만큼 너무나 건강과 정신문제에 가장 밀접하고 중요한 곳이 바로 우리몸의 최고의 수뇌부인 뇌인 것입니다 지난 20년간 병원에서 수많은 사람들을 조사 연구해 보았더니 뇌에 가장 큰 문제의 원인은 스트레스이었으며, 그 다음으로는 장시간의 독서 , 컴퓨터 사용, TV 시청으로 인한 나쁜자세의 원인으로 인하여 목의 경직 , 즉 통증유발물질,노폐물,피로물질의 생성,축척으로 인하여 목(경추)의 동맥을 압박하여 목의 혈관이 좁아지게하여 , 심장의 혈액이 뇌로 잘 가지 못하게 됩니다 따라서 뇌의 기능이 떨어지고 급기야 시간이 흘러 뇌의 문제와 질병이 오게 됩니다 결국 이것을 무시하다가 나중에 크나큰 후회를 한다고 해도 그때는 이미 때는 늦은 것입니다 그러므로 최고의 건강의 비결은 바로 예방인 것입니다 뇌의 기능저하로 인한 현상및,문제(질환) 만성피로, 불면증,두통, 우울증, 기억력저하, 시력감퇴, 만성소화불량, 복부비만, 면역력저하, 집중력...

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