SAI 청소년강점검사의 특징과 검사 대상자

기본정보 ⦁저자: 강점코칭심리연구소 저 ⦁대상: 1~3학년 ⦁검사시간: 45분 개요 강점이란 ‘한 사람의 재능 및 그와 관련된 지식, 기술, 노력을 결합한 것이며 특정 과제에서 일관되게 완벽에 가까운 수행을 할 수 있게 하는 능력’ (Clifton & Nelson, 1992)이라 할 수 있으며, 시간과 문화를 초월하여 대체로 일관되게 나타나는 ‘사고, 정서 및 행동에 반영되어 있는 긍정적 특질’(Seligman,2004), 또는 ‘가치 있는 성과를 위하여 최적의 기능을 할 수 있도록 느끼고 생각하고 행동하는 역량’(Linley & Harrington, 2006) 등으로 정의합니다. 긍정심리학 연구에 따르면 강점검사를 통해 자신의 강점을 새롭게 인식하게 되는 것만으로도 우울감은 감소하고 또 행복감이 증진될 수 있다고 합니다. 왜냐하면 강점을 인식하는 것을 통해 강점을 강화함으로써 약점을 약화시키는 심리학적인 기술을 익힐 수 있기 때문입니다. 본 검사는 청소년들을 대상으로 자신의 강...

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