스트레스관리사

개요 아동, 성인, 노인 등 생애주기별에 따라 그들이 받는 스트레스도 각각 다릅니다. 생애주기별 스트레스에 맞는 프로그램을 개입시켜 상담과 활동 작업을 통해 나쁜 스트레스로 인해 오는 병을 예방하고 건강증진을 할 수 있도록 수행하는 사람이 스트레스 관리사입니다. 과도한 스트레스는 신체-정신적 건강에 영향을 끼칠뿐만 아니라 일의 효율성이 떨어져 사고가 발생하고 만성피로와 우울을 경험하고 심한 경우 자살에까지 이르며, 신체적 건강에도 위험신호가 옵니다. 하여 스트레스를 진단하고 결과를 바탕으로 솔루션을 통해 스트레스를 예방하고 효율적인 스트레스 관리를 하여 해소, 일의 효율성을 높이고 인간관계 개선에 도움을 주는 역할을 합니다. 커리큘럼 주제 교육내용 비고 스트레스의 이해 스트레스의 정의, 직무스트레스의 이해 이론 스트레스 감정코칭 임상현장에서 쓰일 수 있는 감정코칭기법 학습 이론 스트레스 감소 코칭 스트레스 검사 진단 및 임상에서 적용할 수 있는 코칭기법 학습 이론과 실기 자격검...

원문링크 : 스트레스관리사