집에서 길러 주는 집중력 향상법은?

집중력은 자신이 하고자 하는 일의 효율을 높이면서 그 일을 더욱 즐길 수 있도록 하기 위한 도구가 됩니다. 이것은 가르치거나 강요해서는 길러지지 않습니다. 자신이 좋아하고 즐거운 일을 할 때 집중력이 늘어날 수 있지만 그렇다고 좋아하는 모든 일이 집중력을 늘리는데 효과가 있는 것은 아닙니다. 아이가 산만하고 집중력이 없을 경우 어떻게 해야 집중력을 길러줄 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. 초점적 주의력 자녀가 어릴 경우에는 다양한 정보를 동시에 기억하는 것에 익숙하지 않습니다. 어딘가에 집중하느라 자신을 부르는 소리를 듣지 못하는 경우가 그것입니다. 이렇듯 주의력은 주의의 초점을 맞추는 능력입니다. 초점적 주의력을 향상시키기 위해서는 한가지에 집중하는 상황을 만들어주는 것이 필요합니다. 예를 들어 밥을 먹을 때는 TV를 끄고 대화를 하며 밥을 먹는데 집중하도록 한다던가 대화를 할 때에도 그 때 그때 짧고 분명하게 말해주면서 주제와 핵심을 분명하게 정리해 주는 것이 중요합니다. 사진...

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