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밀크씨슬 효능 간건강 영양제 리버액티브 건강 검진을 받은 후 ALT, AST, ALP의 간 관련 수치가 안 좋게 나와서 추가 검진을 받기도 했는데, 크게 이상은 없으나 늘 벗어나는 수치가 나와 걱정이 많았습니다. 간 기능이 떨어지거나 약한 것은 타고난 체질이라고 합니다. 저 같은 경우 술을 전혀 마시지 않거든요. 간의 건강은 당뇨병과도 연관이 있습니다. 저의 건강검진 결과를 보면 간, 당뇨, 콜레스테롤 수치가 정상 범위에서 벗어나 있었거든요. 고혈당이 지속되면 비알코올성 지방간 발병 위험이 증가합니다. 콜레스테롤형증과 과체중 역시 당뇨병 환자에게서 흔히 볼 수 있는 증상이며 비알코올성 지방간의 위험을 증가시킵니다. 당뇨병 환자의 경우 혈당을 지속적으로 체크하며 식이요법과 운동요법을 병행해야 합니다. 건강 이상시 금연과 금주는 생활습관 개선에서 첫 번째인 것 같아요. 그리고 잘 먹기도 중요합니다. 과일과 채소 등의 섬유질이 풍부한 음식을 충분히 섭취하고 항산화제를 섭취하는 건강한 식이...

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