자외선을 통한 비타민D 생성? 피부 자외선 차단??

안녕하세요 믿고 구매하는 스토어 믿구스입니다. 뼈가 약해지는 골연화증, 골절로 인한 치료 도중 알게된 골감소증 또는 골다공증 진단! 이렇게 뼈와 관련된 문제가 발생되면 병원에서는 칼슘, 비타민D를 알약형태나 주사제 형태로 처방을 해주실겁니다. 특히 비타민D는 D2, D3. 이런식으로 나뉘어지는데 우리가 필요로 하는 비타민D는 칼시트리올이라는 (활성형 D3) 성분이 몸에서는 원하고 있습니다. 이 칼시트리올이라는 활성형비타민이 뼈에 칼슘이 흡수 될 수 있도록 도와주는 아주 중요한 역할을 하는데요. 우리몸의 비타민D2가 활성형인 비타민D3로 되기 위해서 반드시 필요한게 있습니다. 바로 자외선(UV-B)! 뼈건강의 필수, UV-B! 우리몸의 비타민D를 뼈에 잘 전달하기 위해선 활성형 D3로 만들어 줘야 한다고 합니다. 이렇게 활성형D3로 만들어 주는게 바로 UV-B라고 하는데요. 단순히 뼈 건강을 위해선 반드시 필요한 자외선! 나이가 들거나 평소에 뼈가 약해서 골절이 자주 일어나는 분들은 ...

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