혈당 수치를 낮추는 차의 효과가 있는 증거 5 가지 주요 성분 차로 혈당 수치를 낮출 수 있습니까? 차로 혈당 수치를 낮출 수 있습니다. 혈당 수치를 낮추는 차가 많이 있는 것처럼 포도당 대사를 개선하는 차 성분도 많이 있습니다. 두 차 모두 약하게 작용하므로 약물과 관련된 저혈당 위험에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 이상적으로는 혈당 수치의 명확한 이상이 발생하기 전에 적극적으로 차를 마셔야 하며 약물 치료 단계에 들어가지 않아야 합니다. 수분을 공급할 때 100ml당 0.5g 미만의 설탕을 선택하십시오. 차를 포함한 수분 공급은 혈당 수치에 대한 척도입니다. 유럽의 연구에 따르면 물을 많이 마시는 사람들은 많이 마시지 않는 사람들보다 고혈당증에 걸릴 가능성이 적습니다. 이미 당뇨병을 앓은 환자에게는 ..
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