[자기계발] 할 엘로드, 《미라클모닝》 - 하루를 바꾸는 기적

미라클모닝 저자 할 엘로드 출판 한빛비즈 발매 2016.02.22. <미라클모닝> 할 엘로드 자기계발서는 읽다보면 맨날 꾸짖고 혼내키는 내용이 많아서 그다지 많이 읽는 편이 아닌데 요즘 여기저기서 미라클모닝 이야기가 많이 들리기도 하고 2022년 새해가 밝은지도 한참인데 코로나 탓에 새해 분위기도 안느껴지는것 같아 새출발 새결심 하는 의미로 찾아 읽게 되었다. 미라클모닝 하겠답시고 침대에 뻐드러져 누운채로 새벽 늦게 책을 읽는 나.... ㅎ 운동할 시간을 내지 못하는 사람들은 아마도 앓는 데 시간을 쓰게 될 것이다...... 책 읽다가 갑자기 뼈 맞음 ; 실행하는 순서와 시간은 본인의 취향에 따라 조정할 수 있다. 나만의 미라클 모닝을 설계하는 것이다. 미라클모닝에 대해 막연하게만 알고 있었을때는 무조건 새벽 5~6시에 일어나는 아침형인간으로 탈바꿈하라는 그런건줄 알았는데 책을 읽어보니까 깨어나는 '시각'이 중요한건 아니었다. 요컨대 자신이 평소 생활하는 시간보다 조금 더 일찍 일어...

원문링크 : [자기계발] 할 엘로드, 《미라클모닝》 - 하루를 바꾸는 기적