또이슬 다이어트 D-84, 열빙어칼로리/시샤모칼로리

안녕하세요 또이슬입니당!모두 금요일 잘 보내고 계신가요?저는 하루는 폭식하고 하루는 클린하고다이어트를 퐁당퐁당하고 있는 너낌이에요아침에 일어나서 당근마켓으로 겟한멜킨실내자전거로 공싸타기(공복싸이클)안장이 너무 높은 것 같아서 조절하려고 했는데제일 낮게 되어있어서 머쓱...다리가 짧은건가보다40분했는데 왜케 힘듦..? 응 체력쓰렉이오늘은 스테비아요거트와 다른 크리미플레인그릭요거트 꾸덕하니 너모맛있었어요신맛은 나지만 전 먹을만했숩니다! 죄다 맛있다고 느끼는편거기에 쿠팡에서 산 비건스콘을 먹었눈데 마시쒀다들 그릭요거트에 왜 빵먹는지 이해가 갔슴돠점심은 닭가슴살과 쌈채소 그리고 고수..........

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