아디다스 가성비 런닝화 'EQ21RUN' 언박싱 후기

아디다스 런닝화 Adidas EQ21RUN 알로하! 여러분 안녕하세요! 런닌이 눈사람 인사드려요 ️ ㅋㅋ 최근 런데이 앱을 접하고 30분 러닝 트레이닝을 하고 있는데요 건강한 달리기 다이어트 '런데이' 앱 사용 후기 알로하! 여러분 안녕하세요! 더운 여름 건강히 보내고 계시나요? 이 여름을 건강히 보내고 싶은데 운... blog.naver.com 인터벌 훈련 방식이라 4분 뛰고 2분 쉬고, 5분 뛰고 2분 쉬고 이런 방식으로 뛰는 시간을 늘려가며 마지막에는 30분 쉬지 않고 달릴 수 있게 훈련하는 코스입니다. 주 3회 총 8주 차 코스인데 어느덧 6주 차에 접어들었네요. 아직은 30분을 쉬지 않고 뛰지는 못하지만 시작할 때와 비교하면 러닝 시간이 늘었습니다. 운명을 다한 운동화와 오동통한 내 다리 저와 함께 몇 년간 잘 달려주던 아디다스 에너지부스트 러닝화가 운명을 다했습니다. R.I.P 너는 사명을 다했어 그동안 고마웠다 ㅠㅠ 고이 보내드리고 새 운동화를 장만했어요. 런데이 ...

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