<웰더스 방문간호> 치매예방 손체조를 방문간호 선생님과 함께해요

안녕하세요. 웰더스 방문간호입니다. 오늘은 고관절 문제로 방문요양과 방문간호를 이용하고 계신 어르신 댁에 다녀왔습니다. 고관절은 앉기, 일어나기, 걷기, 자세 변경 등 몸을 움직이는 동작에 두루 두루 필요한 중요한 부위입니다. 노화에 따라 고관절의 가동범위가 줄어들거나 둘러싸고 있는 근육들의 기능이 떨어져 낙상, 골절 등의 사고가 발생하는 경우가 많습니다. 치매 예방가이드북에 있는 손 운동을 어르신과 함께 했습니다. 고관절이 불편하시다고 누워만 계시는 건 절대 안 되어요. 손 운동(혹은 손가락 체조)은 말초신경을 자극하여 혈액순환을 촉진하고 양손을 사용하기 때문에 협응력과 인지기능 향상에 도움이 된다고 합니다. 출처 : 2022치매가이드북_뇌신경체조 어르신 손, 선생님 손, 그리고 보호자 분의 손도 보이네요. 손 운동 전체 과정을 5회 반복했는데 아무 것도 아닌 것 같은데 제법 힘들다고 말씀하십니다. 충분히 휴식하면서 진행했습니다. 불편하지 않은 다리 가동범위도 확인합니다. 서비스 ...

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