류마티스 벌침요법 90일차

요즘 간식으로 먹는 과자 현미 50%고 별다른 대단히 해로워보이는 첨가제는 안보여서 약간의 설탕, 물엿은 무시하고 먹는다 인절미과자 비슷한 느낌인데 콩가루가 없어서 고소하진않고 달콤한 맛 신기하게 계피가 안들어갔는데 내입엔 계피맛이 살짝 나는 느낌이다 오늘로 류마티스 벌침요법 90일차 74일차였던 9월7일 금요일부터 2주정도는 어깨가 많이 아파서 자다가도 깰 정도였다 이렇게 아파서 깰때면 10시간을 누워있어도 실제로 잠든 시간이 4~5시간 수준인 날이 많다 잠을 못자서 그런지 늘 기운도 없고 목소리도 기어들어가고.. 류마티스 벌침요법 하면서 써먹는 꼼수가 아픈곳은 일단 높게 두는건데.. 어깨가 아파서 잠을 못잘때는 앉아있는거다 심하게 아플때는 앉아서 자기도하고 하면서 버텼다 확실히 아픈곳을 높이 두면 잠시 통증이 사라진 사이에 다시 잠들 수 있다 식이요법만 할때는 조금씩 편해지는 느낌이었는데 벌침요법은 정말 월컴투헬이다 온몸의 부위가 돌아가면서 2~3주씩 격렬히 아픈데 다행히 이렇게...

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