에어프라이어로 초간단 군고구마 만들기 고구마 보관법 꿀팁 여름,겨울Ver

안녕하세요. 하루일년입니다.제가 요즘 다이어트 중이라 고구마를 구매했는데 고구마를 간단하게 해 먹는 방법과 오래 보관하는 방법 그리고 다이어트할 때 왜 고구마를 먹는지에 대한 포스팅을 해보겠습니다.해당 해남 호박고구마이며, 중, 대, 특대 사이즈 중에 중 사이즈로 선별된 제품임을 미리 알립니다.[협찬 X, 내 통장]총 3KG를 주문했습니다. 둘이서는 3KG가 제일 적당하더라고요.깨끗하게 세척을 해줍니다. [1/4 정도 사용했습니다.]최대한 서로 포개지는 부분이 적게 차곡차곡 쌓아줍니다. 에어프라이어 특성상 열바람?으로 익히기 때문에 겹쳐지는 부분이 잘 안 익는 단점이 있습니다.1차 조리180도20분..........

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