수제 그래놀라 시리얼 무설탕 비건 그래놀라 추천 아침대용

수제 그래놀라 시리얼 무설탕 비건 그래놀라 추천 아침대용 저는 아침대용으로 그래놀라를 즐겨먹고 특히 과일과 함께 요거트에 곁들여 먹는 걸 좋아해요. 아침을 챙겨 먹으면 건강해지는 것 같은 기분도 들고 하루 시작이 상쾌하더라고요 ㅎㅎ 근데 마트에서 파는 그래놀라 시리얼에는 밀가루와 설탕이 가득하다는 말을 듣고 이번에 수제 그래놀라 시리얼로 바꿔봤어요. 사실 제가 신상 리뷰하면서 당류 높은 것들을 많이 섭취해서 최대한 멀리하려고 나름 노력하고 있거든요. 이렇게 요거트 위에 블루베리랑 귤 몇 개 올려서 그래놀라 크게 한 스푼 떠먹으면 아침부터 극락행입니다. 한끼 그래놀라 오곡 플레인 제가 주문한 제품은 조니스그로서리 한끼 그래놀라인데요. 다섯 가지 곡물을 튀기지 않고 구워내 만든 수제 그래놀라로 식이섬유가 풍부한 귀리와 흑미볶음, 보리, 검은콩 분말, 현미볶음, 해바라기씨, 아몬드 슬라이스까지 다양하게 구성되어 있어요. 설탕 대신 메이플 시럽, 프락토 올리고당, 알룰로스를 사용했고, 당류...

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