[안산/고잔동] 바디클리닉필라테스 PT 1주차


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안녕하세요 오늘은 제가 저번주부터 운동을 다시 하고 있어서 기억에 남기려고? 운동 열심히 할라고!! 일기형식으로 작성해 보려고합니다! 이름 모름....ㅋㅋㅋ 기계이름은 모르니깐 사실..그냥 운동하면서 느낌? 적어보려고 해요 이번엔 작심삼일 아니다!!! 피티첫수업 두근반 두려움 반으로 퇴근하고 갔어요...ㅠㅠㅠ 주차장 못찾아서 10분넘게 삥삥 돌다가 전화해서 인포쌤이 안내해주셨어요 진작전화할껄.... 배로 숨쉬는? 뭐라고했더라 그세 까먹었어... 흉각 닫고....ㅋㅋㅋ 보각? 뭐락 했더라,... 들으면 기억나지만 혼자있으면 기억안나는 이름.... 나만그러가요 이러너?ㅠㅠㅠ 숨쉬는 방법도 배웠어요! 배에 힘주고! 운동을해야하는 이유도 듣고 허리 조심!!하자! 드럽게 못하는 플랭크자세 준호쌤이 직접 영상을 찍어주면서 바로바로 피드백 해주시는데.... 내가 한거 보는데 왜이리 웃기던지.... 자세 진짜 드럽게 못한다...ㅠㅠ 이생각으로 한달 열심히 하고나면 좀 달라지겠죠? 그리고.... 중...


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