[부자학] 성공한 사람들의 아침 습관 7가지


[부자학] 성공한 사람들의 아침 습관 7가지

성공하는 사람들의 아침 습관 7가지 아침은 하루를 결정하는 중요한 시간입니다. 성공하는 사람들은 아침에 어떤 습관을 가지고 있을까요? 영국 텔레그래프에 따르면, 성공한 사람들은 공통적으로 부지런한 아침 습관이 있다고 합니다. 여기에는 다음과 같은 7가지가 있습니다. 1.일찍 일어난다. 성공한 사람들은 대부분 새벽이나 아침 일찍 기상합니다. 펩시코의 CEO 인드라 누이는 오전 4시에 일어나고, 디즈니의 CEO 밥 아이거는 오전 4시 30분에 일어납니다. 트위터의 CEO 잭 도시는 오전 5시 30분에 일어납니다. 일찍 일어나면 하루를 더 길고 풍부하게 만들 수 있습니다. 2.물을 마신다. 커피보다 물을 마시는 것이 건강에 좋습니다. 물은 몸의 수분을 보충하고, 대사를 촉진하고, 피로를 해소하는 역할을 합니다..


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