뒷골이 땡기는 이유 7가지 원인, 해결법

요즘 현대인들에게 자주 나타나는 증상이 뒷골이 땡기는 증상인데요. 뒷골이 땡기는 이유는 과도한 스트레스로 인해 근육이 뭉쳐서 나타나는 증상이라고 생각하고 대수롭지 않게 생각을 하는데요. 뒷골이 땡기는 이유와 해결 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 뒷골이 땡기는 이유 스트레스 뒷골이 땡기는 이유 중 가장 흔한 증상은 바로 스트레스인데요. 이게 바로 근육 긴장성 두통입니다. 스트레스를 받게 되면 우리 몸에 젖산이 쌓이게 되는데 이 젖산이 뒷목 부분을 단단하게 뭉치게 하여 뒷골이 땡기는 이유가 됩니다. 스마트폰 사용 스마트폰을 과도하게 사용하는 것도 뒷골이 땡기는 이유가 되는데요. 스마트폰을 과하게 사용하다 보면 목뼈가 변형되어 거북목 증상이 나타나는데요. 거북목 증상이 심해지게 되면 뒷골이 땡기게 됩니다. 목 디스크 거북목이나 일자목이 심해지면 목 디스크로 번지게 되는데요. 목 디스크가 발생하면 목 뼈 사이의 디스크가 돌출되면서 목에 지나가는 신경을 눌러 뒷골이 땡기게 됩니다. 수면 ...

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