어골칼슘 정보 알려주는 어플 설치하자유용한 어플, 어플 추천어플에 관심 있는 분들이 꼭 봐야할 기사가 있어서 공유해요!칼슘은 우리 몸을 구성하는 요소 중 아주 중요한 역할을 맡고 있다. 99%가 뼈와 치아를 구성하고 1%가량은 혈액을 타고 돌면서 근육이나 신경의 기능을 조절, 혈액응고를 돕는다. 뼈와 치아를 구성하는 역할도 매우 중요하지만 1%의 역할도 우리 몸을 조절하는데 매우 중요한 열할을 한다.우리 몸에 가장 많은 무기질인 칼슘은 나이가 들면서 점차 감소하게 되는데, 이것은 자연스러운 노화현상이기 때문에 받아들일 수밖에 없다. 하지만 줄어만 가는 체내 칼슘을 방치하는 것은 금물. 칼슘 많은 음식이..........
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