림프순환마사지 효과적인 방법 : 겨드랑이, 얼굴 림프마사지

림프순환마사지 제대로 하는 방법 : 겨드랑이, 얼굴 림프마사지 활동량이 줄어드는 여름이 다가오고 있습니다. 이에 따라 신체는 움직임이 둔해지고 운동량이 감소하게 되면 혈액의 노폐물과 지방이 림프절에 쌓이게 됩니다. 림프절에 노폐물이 쌓이면 면역력도 약해지고 혈액순환이 원활히 되지 않기 때문에 몸이 붓게 되며, 지방이 축적되어 두통까지 유발하는 현상이 나타나게 됩니다. 따라서 평소 충분한 수분을 섭취하는 것은 물론, 림프순환마사지를 꾸준히 해주어야 부기를 감소시키고 군살 정리와 주름 방지 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 이번 글에서는 림프절에 대해 자세히 알아보고 이에 대한 림프순환마사지 방법과 함께 알아보..........

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