늘 한번씩 갑자기 다이어트를 하기 때문에 새롭지는 않지만... 작년 여름 제가 블로그에 올린 글입니다 18.8.4 쓴글인데요다이어트 1일차 93.4킬로.. 매일 술을 먹는 생활탓에 건강의 위협도 느껴져서 육아휴직 후 다이어트를 시작했었죠https://m.blog.naver.com/ansthd2968/221397156338위에 제 블로글 보시면 증명이 되듯 100일간의 노력으로 15킬로를 뺐습니다꾸준한 운동과 단백질 위주의 식습관.. 일을 안하고 육아를 하니 낮잠도 많이 자고 스트레스도 적고 살이 잘빠지더라구요물론 노력도 했지만요.하지만.. 직장에 복직한지 11개월만에 다시.. 거의 12킬로가 원상복구 되었습니다 사실 원상복구된지 5달이 된것같은데요 그냥 또..........
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