저탄고지 부작용 단점 후기 다시 도전하는 다이어트 1일차


저탄고지 부작용 단점 후기 다시 도전하는 다이어트 1일차

일단 추억팔이 시작하겠습니다..https://m.blog.naver.com/ansthd2968/221397156338지난 18년 8월 다이어트를 다이어트를 시작해서 100일만에 15킬로를 감량했는데요역시나 적게 먹는것이 중요하고 스트레스 덜받고운동도 해가면서 다이어트를 했는데요..휴직 중이라 가능한 일이었던 일인것 같네요다시 일상으로 돌아가서 스트레스를 받으며 회식을 하며 생활하다 보니 정신을 잃은 사이에 거의 원상복구가 되어 있더라구요육아휴직으로 아기를 보면서 집에서 사람을 만나지 않고 있으니 살이 저절로 빠지던데..여자분들은 육아를 하면 힘들지만.. 저 같은 경우에는 아이들 기본반찬도 와이프가 해주고 간단한 음식들만 해서그냥 아기들 먹..........

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