다이어트도 맛없으면 실패해요다이어트 많이 해봤지만 왕도는 운동과함께 꾸준하게 식습관을 조절하는거 같아요저탄수화물 고단백 야채많이이3가지가 식단 유지하기위한 핵심인데요이 식단을 꾸준히 유지하려면 맛이 있어야 하더라구요 그러기위해 질리지않는 다양한레시피도 개발해야하구 스스로 마인드컨트롤 하는것도 필요합니다저는 닭을 꾸준히 먹고 있는데요이게 먹다보면 물리자나요 비리기도하고퍽퍽해서 먹기 싫어질때도 많습니다그래서 이브랜드저브랜드 많이 먹어봤는데요맛있닭 닭가슴살 스테이크가 맛이 괜찮더라구요저희집 냉동실을 제일 많이 차지하고 있는 녀석입니다이아이를 올리브유에 구워도 먹고 렌지에 돌려도먹고 봉지..........
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