희망일기는 둘째를 출산한지 10개월이 되었는데요아직 아기한테 손이 많이 가는 상황이라몸상태가 여기저기 좋지는 않아요근데 얼마전 건강검진결과 나쁜콜레스테롤(LDL)수치가 무려 500이라는 충격적인 이야기를 듣고(정상수치가 150이하라니 너무 높은거죠)아직 성인병 걸릴 나이는 아니라고 생각했는데너무나 놀라고 약간은 서글퍼지고 그랬어요근데 다행히 의사선생님이 임신후 급격히 체중이 올라간 상태라일시적으로 높을수 있다고 3달간 음식조절하고운동하고나서 다시 검사해 보자고 하시더라구요그래서 건강한식사를 하기위해 밥과 반찬들을 많이 바꾸고 오메가3도 챙겨먹고하루에 1~2시간씩 꾸준히 걸었답니다그랬더니 3달후 수치가..........
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