세종시요가 조치원요가 세종시요가학원 정희요가교실주소 : 세종특별자치시 조치원읍 침산리 282-5번지 허브빌 201호전화번호 : 044-862-2707 영업시간(휴무일) : 10:00 ~ 21:00안녕하세요. 직장인들이 받는 스트레스 해소법으론 요가가 제격이라고 하는데요. 요가는 순환을 도와주어 우리 몸의 통증을 완화시키고 뇌에 산소 공급을 해주어 맑은 정신을 갖게 해준다고 합니다. 순환을 도와 통증 완화와 맑은 정신을 가지게 해주는 요가는 직장인들이 받는 스트레스를 완화시켜주어 어깨 결림을 줄여주고 척추를 바르게 새워 측만증 완화와 예방 불면증 해소에도 도움을 줄 수 있고 학생들에게는 집중력을 키워주어 학습능력을 향상시켜 줌과 동시..........
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