다이어트약 부작용 없이 체지방 줄이는법 후기

꾸준히 관리한 보람, 눈바디가 즐거워졌어요. diana 제가 지난번 다이어트를 선언하고 이제는 체지방 줄이는법을 조금씩 알아가고 있다고 느껴져요. 살뺀다고 소문내야지 더 열심히 식단과 운동도 한다던데 진짜 그런가봐요. 저에겐 시너지가 된듯 아침에 눈 떠서 체중계에 올라가는 시간이 좋아졌어요. 오늘은 저의 체중을 줄이기 위한 루틴과 도움을 받았던 다이어트약 후기까지 준비해봤어요. 컴퓨터 앞에서 일하는 직업을 가진 뒤론 활동량이 전에 비해 많이 줄었어요. 20대까지만 해도 조금만 식단만 조절하면 살에 대한 걱정이 없었는데 나잇살에 움직임도 거의 없으니 화장실을 한번 가기도 어렵더라고요. 이러다가 50키로를 찍을 날이 얼마 안남았겠다는 걱정이 앞서 작년부터 운동을 시작했어요. 몇개월간 거의 매일같이 근력과 유산소를 했지만 살이 빠지는것같은 느낌도 없고 ㅠㅠ. 오히려 건강한 꿀꿀이가 되어가는건가 싶기도 하니 너무 속상한 마음. 조금 빠르고 부작용 없이 체지방 줄이는법이 없을까 하고 알아보니...

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