단기간 다이어트보조제 내돈내산 추천 저탄고지 식단 후기

단기간 다이어트 성공했어요 : ). 식단부터 다이어트보조제 추천까지 총정리 해봤어요. 1년 365일 살을 빼고자 하는 마음은 있었지만 그게 생각대로 안되더라구요. 운동보다는 식단이 뒤따라야 하는데, 세상엔 맛있는것 투성이라 매번 실패... 다가오는 여행, 비키니를 입고 싶은 마음에 조금만 신경 썼더니만 원하는 몸무게를 되찾을 수 있었던 찐 후기 . 45키로만 넘지 말게 관리하자고 생각을 했는데 어느 순간 50kg까지 몸이 불어나더라고요? 옷을 입어도 태가 안 나고, 사둔 옷들이 작아져서 장롱 속에서만 고이 모셔두게 되니 은근 스트레스. 제가 단기단다이어트를 시작하면서 체중계에 올라가는게 정말 즐거웠어요. 원하고 바라던 비키니도 마음대로 입을 수 있겠다 싶은 마음! 또한 이전의 바디라인으로 돌아가고픈 마음에 열쒸미 운동도 하고 있어요. 헬스, 요가, 자전거 등 시간날때마다 운동 삼매경 >_<. 하지만 살빼는건 식단이 우선이라는걸 이번에 경험해 보니 확 와닿는거 있죠. 현재는 공복엔 4...

원문링크 : 단기간 다이어트보조제 내돈내산 추천 저탄고지 식단 후기