다리가 저려요 타파한 리얼 관리일지

안녕하세요 이웃님들~ 저랑 오랫동안 봐오신 분들은 아시겠지만 제가 작년부터 다리가 저려요 하는 말을 많이 했잖아요. 저도 이유를 몰라서 많이 답답했었는데 알고 보니 이게 다 혈액순환 문제였더라고요. 당시에 많은 이웃님들께서 위로를 해주셨던 터라 이번에는 제가 보답을 드리는 의미로 다가 제가 시행착오 겪으면서 알게 된 핵심 관리법 한번 공유해 보려고 해요! 하루는 다리가 저려요 하는 증상이 심하게 느껴졌어요. 얼마나 심한지 1시간 동안 자리에 일어 서지를 못하고 계속해서 다리만 주무르고 있었 다니까요. 그래서 이대로는 안되겠다 싶어 검사를 받게 되었는데 이게 다 원활한 혈액 순환이 되지 않아 생기는 문제였어요. 다..........

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