금연은 중독성이 강한 니코틴과의 싸움이죠. 의지도 중요하지만 실천도 중요합니다. 금연사실을 주변 지인이나 가족들에게 알려 자신의 의지를 알리는 것이 금연을 위한 첫길입니다. 많은 격려가 있다면 금연을 위..
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