짜게 먹는 한국인들에게 딱 좋은 음식, 바로 감자입니다. 감자는 칼륨과 비타민C가 풍부해 체내 수분 조절도 하며 짜게 먹어 걸리게 되는되 고혈압, 동맥경화의 발병률도 낮춰 줍니다. 하지만 감자를 사용할때 주..
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