건강 식품 마늘, 매일 먹는 것이 좋다고 합니다. 마늘에는 다양한 영양소가 있습니다. 비타민 B1,C, 단백질, 당질, 철분, 칼슘, 생리활성 물질, 스코르디닌 등의 성분이 있습니다. 이 중에서 스코르디닌은 살균,..
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