다이어트에 좋은 건강한 오일, 코코엘 유기농 엑스트라버진 코코넛 오일 / 유기농 무향 코코넛오일요즘 맛과 건강을 위해서 일반 식용유보다는 코코넛 오일을 찾는 분들이 많을 텐데요.코코넛 오일은 식단 관리는 물론 식용유 대체로도 사용하기 좋은 식품이라고 합니다.코코넛오일의 장점은 트랜스지방이나 콜레스테롤이 없는 건강한 지방이란 거예요.특히 오일을 먹으면 칼로리가 높아 체내에 지방으로 쌓이기 쉬운데요. 코코넛 오일은 체내에 쌓이지 않고 빠르게 에너지로 사용되는중쇄지방산(라우르산)을 함유하고 있기 때문에 다이어트에도 도움이 된다고 합니다. ^^라우르산은 모유의 성분으로 건강에도 도움이 되는 성분이라..........
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