다이어트 실천이 중요해 7/12 : 새로운 조합️


다이어트 실천이 중요해 7/12 : 새로운 조합️

초복이 있던 주말에 너무 잘 챙겨먹어서 다시 삼시세끼 라이트한 식단으로 돌아오기로 했다. 샐러드 채소 믹스 사둔게 금세 상해버려서 아빠가 농장에서 사오셨다던 싱싱한 토마토 청양고추와 양배추가 있길래 샐러드 채소 대용으로 먹으려고 준비함 닭가슴살은 오리지널 닭가슴살 1팩에서 2/3정도만 데워서 먹기 좋게 찢어둠 저번에 구입해 둔 미역국수를 꺼내 대접에 잘 담고 곁들여 먹을 재료를 한테 담았다. 그리고 모든 재료를 물로 익혀 만드는 엄마표 건강 참치채소카레를 토핑 삼아 올려서 미역국수에 잘 버무려 카레국수로 먹어보기로 했는데 카레를 더하니 드레싱이나 따로 간 할 필요없이 맛있게 먹을 수 있어서 카레우동이 부럽..........

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