다이어트 실천이 중요해 외식 후 관리 7/14 ️

어제는 오래간만에 엄마와 오붓하게 저녁식사 하기 위해 서판교에 위치한 이탈리안 레스토랑을 찾았다. 그나마 코로나라 모임이나 만남자체가 수월하지 않으니 다이어트 하기 좋은 환경임엔 분명하지만 그래도 피할 수 없는 외식의 순간이 찾아오게 마련이다. 그나마 호텔 셰프 출신의 오너 셰프가 msg 사용없이 만드는 건강한 스타일의 이탈리아 요리라 요근래 먹었던 이탈리아 음식점 중 가장 슴슴한 내 입맛에 맞고 추천할만한 음식점이었다 ㅎㅎ 그래서 빼지 않고 먹었는데 죄책감이 적었다는! 대신 집으로 돌아오는 길에 걸어올까 싶어 소요시간 검색하니 1시간 40분이 나오네? ㅋㅋ 발도 까져있는 상태에서 슬리퍼로 파워워킹은 무리라고 판..........

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