생일주간이라고 외식과 배달식 먹은 횟수가 늘어나서 샐러드를 더 잘 챙겨먹어야겠다 싶었다 c 하여 풀무원 잇슬림 300샐러드 식단 5일분 2주치를 주문해보기로 했음. 엄청 오래전에 잇슬림 제품 주문해서 먹어본 적 있었는데 도시락 대용 일반식이라 생각보다 적은양에 다른걸 더 찾아먹게 됐던 기억이 ㅎㅎ 이번엔 칼로리 조절 식사 차원에서 주문해보는거라 성인 하루 채소 권장 섭취량만 충족시켜도 괜찮겠다 싶어서 구입해봤음. 300샐러드 기본채소는 치커리, 적근대, 케일, 라디치오 진한 컬러의 채소가 들어가는데 채소의 색이 진할수록 영양소 밀도가 높다고 하니 좋은 것 같다. 5가지 드레싱과 샐러드 종류는 총 15가지로 예전에 비..........
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