아침 겸 점심 미니 단백질바 2개 현미가래떡 1개 + 도라지조청 1Ts 저녁 목살샐러드 + 리코타치즈 추가 디저트 오랜만에 공차가서 초당옥수수 치즈쥬얼리 스무디 먹으려고 봤더니 치즈쥬얼리가 안들어온다나? 이제 마실 수 없는것인가 c 팝핑 스무디는 가능하다길래 부르봉님은 제주그린티 스무디에 화이트펄 나는 팝핑 스무디에 알로에 추가하고 당은 모두 빼달라고 요청(단골집) 사먹는 샐러드는 더 맛있는 거 같다 :)...
다이어트 실천이 중요해 9/3 : 불금? 샐러드 ️️에 대한 요약내용입니다.
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