다이어트 실천이 중요해 9/16 : 간단히 ️️

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재택하는 날 간단히 챙겨먹은 미역국수 토핑으로 훈제계란 1, 닭가슴살 1팩, 청양고추 3개 얹음 오늘 양념장은 간장 베이스보단 고추장이 생각나서 고추장 양념 넣고 비벼먹음 고추 먹었으니 마일드한게 필요함 간식 겸 디저트로 저지방 요거트에 견과류, 키위 c 망고c 블루베리 c 저녁엔 랍스터 먹어야겠다 c...

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