다이어트 실천이 중요해 9/24 : 간만에 헬스장 ️️


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아침 사과 한 쪽 점심 남은 피자 토핑만 저지방 요거트 딸기 2알 큐브망고 2개 c 블루베리 한 줌 c 호두 + 아몬드 2개씩 저녁 등록 때문에 오랜만에 헬스장 방문 1시간 반 정도 근력 운동 후 저녁 먹으러 이동중 ...

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