겨울비타민D 추천, 겨울철뼈건강엔 홀리데이즈 비타민D 5000IU 겨울철에는 낮이 줄어들기 때문에 햇빛 양 또한 줄어들기 마련인데요. 추운 날씨가 지속되고 있고, 안 추운 날에는 미세먼지가 더욱 많은 날이라 야외활동하기가 힘든 날이 지속되고 있어요. 또한 코로나도 확산세여서 실내에 있는 시간이 길어지고 있는데요. 이럴 때 부족하기 쉬운 것이 바로 겨울 뼈 건강을 필요한 겨울 비타민D에요. 특히 나이 들수록 골다공증이 발생하기 쉽기 때문에 비타민D는 필수적으로 먹어야 되는 건강기능식품 중 하나인데요. 그래서 이번에 대용량인 홀리데이즈 비타민D 5000IU를 먹어보기로 했습니다. 비타민D는 햇빛을 받으면 자연적으로 몸에서 생성..........
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