[1년 전 오늘] 다이어트 실천이 중요해 7/11 : 초복️

2021.7.11. 1년 전 오늘 다이어트 실천이 중요해 7/11 : 초복️cc 삼복의 첫째 복으로 여름의 시초를 말하는 초복 오늘 한방 닭볶음탕 먹으러 가기로 했는데 오늘이 마침 초복이라고 해서 놀랐음 어제는 밀면 한 그릇 뚝딱하며 무더위 날려버렸는데 점심에 너무 많이 먹은거 같아서 저녁에 웨이트하고 40분 넘게 유산소하고 왔음. 점심으로 닭볶음탕 먹을 생각에 아침은 단백질 셰이크... 연못 속 호수 그리는 물고기...

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