산후 다이어트, 틀어진 골반과 늘어난 뱃살이 고민인가요?


산후 다이어트, 틀어진 골반과 늘어난 뱃살이 고민인가요?

안녕하세요! 바른자세를 통해 건강한 삶을 살 수 있도록 코칭하고 있는 바루다핏 한지윤 점장 입니다.^^ 사실 카페 드 슬리밍고가 뭐하는 곳인지 아무리 설명을 드려도 딱 와닿지 않으실 수 있어요. 블로그를 통해 설명을 드리고는 있지만, 새롭게 만들어진 체형 교정 운동 프로그램이라 생소할 수 도 있기때문에 체험단을 운영했답니다~ ^^ 직접 체험을 해봐야 정확히 어떤 프로그램인지 알 수 있잖아요~ 체험 해 주신분들이 어찌나 다 잘 해주셨는지요. 꼼꼼히 상담해드리고 상황에 맞는 프로그램을 운영해 드렸답니다. 후기 함께 만나 보시죠~ 오늘 소개해 드릴분은 출산한지 100일이 지난 아기엄마였어요. 코시국에 1:1 진행되는 케어 프로그램이어서 안전하게 할 수 있어 좋아해 주셨답니다. 출산 후 나온 배를 관리하고 싶어 방문해 주셨는데요. 임신기간 중 15kg이 증가하고 현재 4,5kg이 남아 있는 상태라고 하셨답니다. 모든 체험을 끝내시고 출산 후 몸 자체가 많이 약해졌는데 바르게 잡아주고 무리하...



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