바른자세만으로 다이어트? 지구상 가장 빠르게 살을 뺄 수 있는 방법 (1편)

안녕하세요~ ! 몸을 읽고 건강한 삶을 살 수 있도록 코칭하고 있는 한코치입니다. 슬리밍고 코디네이터 교육을 하면서 우리 고객분들에게 도움이 될 내용이라 정리해서 올려보려고 해요! 다이어트! 우리 고객님들의 영원한 숙제이지요? 건강도 찾아야 하고 다이어트도 해야하고~ 두가지를 다 같이 할 수 있다면 얼마나 좋겠어요? 바른자세연구소 슬리밍고의 조부건 마스터의 바른자세 교육 내용을 정리해 봅니다. 주요 내용은 바른자세만으로 칼로리가 낮아질 수 있다는 내용과 바른자세는 어떻게 하는것인지 사례를 통해 이야기 합니다. 또 체력을 기르고 다이어트에도 효과적인 세상에서 가장 빠르게 살을 뺄 수 있는 방법을 소개합니다. 꼭 끝까지~~ 읽어보세요! 슬리밍고에서는 바른자세 코디네이터 교육을 항상 실시하고 있어요~ 코치가 몸에 대해 잘 알아야 하잖아요~~ 늘 연구하고 배우고 있답니다. ^^ ** 교육 내용 정리 ** 다이어트, 자세와 관련해서 말씀드립니다. 그리고 운동법까지 알려드립니다. 많은 분들의 ...

원문링크 : 바른자세만으로 다이어트? 지구상 가장 빠르게 살을 뺄 수 있는 방법 (1편)