마늘 효능ㅣ마늘과 질병에 대해 알아보자 (1)

마늘과 질병 6쪽 마늘과 위장병 한국인은 인체의 필요 칼로리 대부분과 필요 단백질의 절반 이상을 밥을 먹어 섭취하는 식생활 때문에 자연스럽게 먹는 밥의 양이 많아져 만성 위확장으로 위장병이 되며, 평소 동물성 단백질의 섭취가 부족하여 별로 작동이 없는 위장에 일시에 많은 육류를 섭취하면 위장 내에서 부패적 발효가 일어나 전반적으로 칼슘, 채소, 운동 부족 때문에 혈액순환이 저하되고 위장근육이 이완되어 위장증상이 악화되는 경우가 많지요. 마늘의 알리신을 위와 장의 점막을 자극하여 소화효소의 분비를 촉진하므로 위 점막의 저항력과 소화능력을 제고시키고 대장의 정장작용을 합니다. 6쪽 마늘과 감기 누구나 1년에 한 번..........

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