템퍼 밀레니엄 베개 몇 달간 사용해본 리얼후기

장시간의 컴퓨터 업무와 사용으로 목에 무리가 결국 왔네요. 몇 년 전에 일자목을 진단을 받긴 했었는데, 최근에는 목 통증이 더 심해져서 다시 병원에 진료를 받고 왔습니다. 엑스레이를 찍고 의사선생님이 하시는 말씀.. "퇴행성 목디스크 입니다" 하하하하하 벌써 이 나이에 퇴행성이라뇨... 하하하하하...... 일단 목디스크에 도움이 될 방법을 찾아보니 목에 무리가 가지하는 자세가 무엇보다도 중요한데 그 자세부터 고치기로 했습니다. 하나는 모니터를 선반에 올려서 목에 무리가 가지 않는 각도를 위해 업무 환경을 개선해 주고 꾸준한 목 스트레칭과 잠을 잘 때의 좋은 자세를 위한 경추 베개 교체 등이 있었어요. 저는 주로 마냥 낮은 베개만을 선호했었는데 이번에 목을 위해 베개를 교체했습니다. 처음에는 가성비 갑이라는 샤오미 베개도 사용해보았는데 제 목에는 맞지 않아 다시 다른 제품을 구매했어요. 제가 구매한 제품은 템퍼 밀레니엄 베개입니다 샤오미 베개도 평이 좋아서 몇 달간 사용을 했었는데 ...

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